Dr. Norma Delaney-től
www.newbreath.net

A Te Tudatos Lélekzeted kitárja az Új Energiás Létezés kapuját. A hagyományos légzés az embereket megrögzíti a túlélő üzemmódban. A hagyományos légzés az elmére irányítja a figyelmet, a vállakra, a mellkas felső részére, a nyakra, amelyek a félelem gócpontjai, gyűjtőpontjai.

Fogadd be a Lélekzetet, amelyet az orrodon keresztül irányítasz s kövesd a testet nedvesítő, tápláló utazást. Ez a Lélekzet nedvességet juttat a test belsejébe. Ahogy a Tudatos Lélekzet a hasba érkezik, a te középpontodba, felébreszti a kapcsolatot a Lélek és a testi szinten létező ember között. Ez felébreszti az érzékelés képességét. Az érzékelés erőteljes intuitív képessége a felébredt embernek.

Az érzékelés a kapu az érzelmekhez és az Életbe. Az érzelmi hullámvasutak nem segítenek az érzelmek világában. Csupán a régi energia félelem ösvényei, félelem, és túlélés. Az érzékelés az a tapasztalat, amely megadatik nekünk, ha készen állunk rá, hogy hagyjuk magunkat a Szellemi / Lelki Önvalónk által vezetni, az elme berögzült félelmei helyett.

Számos légzésfajtát tanítanak: szülést segítő légzést, jógalégzést, atlétikai ritmusos légzést, és egyebeket. A Lélekzet, amelyet Tobias, St.Germain ajánl újra és újra, amelyet Garret és Én is gyakorlunk, az a fajta Lélekzet, amelyet Kuan Yin tanított nekem. Ez a Lélekzet az integráció célját szolgálja. A Lélekzet az egyedüli eszköz, amit alkalmaztunk egy olyan embernél, akit identitás zavarban szenvedő többszörös személyiségnek diagnosztizáltak. A Lélekzetet használtuk arra is, hogy Kuan Yint élő megtestesülésben integráljuk.

Fogadd el a Tudatos Lélekzetet, függetlenül attól, hogy hány éves vagy. Az integráció utazása az Élethez vezető utazás. A Tudatos Élet valóban az az út, amelyet a Mesterek járnak. A Tudatos Lélekzet az Új Energia Útja az Új Mester számára.

(Fordította: Szénási Kata)