Yin Jóga & Akupresszúra – 40 órás (YACEP) jóga továbbképzés
JELENTKEZZ MOST SZUPER KEDVEZMÉNNYEL (-100€) és végezz el egy Magyarországon egyedülálló képzést, amivel fokozhatod a Yin jóga gyógyító erejét!
SELFCARE – önkezelés, öngyógyítás, egyensúly, harmónia, megelőzés és tudatosodás.
Tanulj meg egészen új eszközöket (fascia labdák, akupresszúrás pontok), amivel gyógyító, kiegyenlítő terápiás hatásokat tudsz elérni- a yin jógával és önmagukban is:)
Illetve, ha jóga tanár vagy, ez egy új eszközcsomag lesz a számodra, hogy tanítványaidat mélyebbre vidd a gyógyulás, és tudatosság területén. A képzés egyaránt ajánlott Yin Jóga gyakorlóknak és Yin jóga tanároknak, és mindenkinek, aki szeretné kezébe venni az egészségét és megtanulni, hogyan hozza magát testileg, lelkileg, szellemileg egyensúlyba.
Az aku-yin képzés egy varázslatos képzés, mely a HKO (hagyományos kínai gyógyászat), a kínai akupresszúra és 5 elemterápia elméletére és gyakorlatára épül. Valamint a tudatos lélekzetre és persze a yin jógára. Valamint, arra fektetünk majd nagy hangsúlyt, hogy miképp használhatunk fascia labdákat a yin jóga gyakorlásban, a mélyebb kioldódás, feszültség oldás, érzelmi egyensúly érdekében. Megvizsgáljuk azt is, miképp oldhatunk ki transzgenerációs blokkokat, energiákat a testből, és hogyan nyíljunk meg a bennünk szunnyadó potenciáljainkra.
Kinek szól ez a tanfolyam?
Ez a Yoga Alliance® által akkreditált jógaképzés egy továbbképzés azoknak a jóga tanároknak, akik már ismerik a yin jógát, és elsajátították már annak alapjait, egy alap tanfolyam keretén belül.
Azoknak a jóga gyakorlóknak, akik nem tanítanak, ez a képzés önmaguk jobb megértését hozhatja el, illetve megtanulhatják általa, hogy miként hozhatnak létre harmóniát az életük minden síkján.
Az aku-yin gyakorlások révén pozitív és kívánt hatást érhetünk el specifikusan az energetikai, érzelmi, testi, és lelki, sőt szellemi szinteken is az életünkben.
Illetve megtanulhatjuk azt is, hogy miként segíthetünk másokat is, konkrét problémákkal, vagy tisztán jobb, teljesebb élethez.
Az egyedüli részvételi feltétel a Yin jóga legalább alapfokú ismerete.
Kata 50/60 órás Yin Yoga oktatói képzése például remek előkészület lehet, ha szilárd alapokra van szükséged a yin jógához és a tudatossághoz, valamint a HKO, 5 elem és szervek elméletének elsajátításához.
A program
Ez a 40 órás Acu-Yin jóga tanfolyamot elvégezheted júniusban Bp-en személyesen, vagy LIVE streaminggel, illetve a saját ritmusodban haladva, a képzés után, hiszen minden anyag felvételre kerül, tehát akármikor visszanézhető.
A képzés tematikája a következő:
Bevezetés az elméletbe: CHI, 5 elem, szervek, Yin & Yang polaritás és egyensúly
MEDITÁCIÓK az 5 elemmel és akupresszúrás pontokkal: 5 meditáció és pont minden elemhez.
5 ELEM YIN gyakorlások akupresszúrás pontokkal, fascia labdákkal: 5 yin jóga óra, pontokkal minden elemhez és szervhez.
KÜLÖNLEGES TEMATIKUS ÓRÁK Yin jóga- és akupresszúrás pontokkal:
Pihenés és táplálás, kimerültségért (YIN tápláló)
Légy energikus és aktív (YANG-ébredés)
Női energiák támogatása – támogatja a nők egészségét, hormonjait
Emésztés és fókusz támogatására
Szellemi Kapcsolat – Tiszta tudatot segítő gyakorlatsor
Gyors segítség rövid gyakorlások (pontok lokalizáció és hatások – egyenként 20 perc):
– Szorongás
– Földelés
– Fejfájás
– Allergiák
– Jó alvás
– Feszültségoldás, harmónia
– Önszeretet, együttérzés és jólét
– Szekvenciálás: 1. és 2. sz. (Yin és Acu-Yin)
Napi önszeretet és önkezelés rutinok: Napi pontok és meditációs foglalkozások (20 perces sessionok)
– Energia feltöltés
– Támogatás
– Felébredés
– Átalakulás
– Kiteljesedés
– Hála
TANANYAG
Akupresszúrás pontok, az 5 elem harmonizálásához.
Fascia labdák a fascia vonalak oldásához és kötöszöveteink hidratálásához.
Jóga oktatóként tanulj meg egy egyedi módszert, amivel mély egyedi hatást tudsz elérni, testi feszültségek, fájdalmak, energia blokkok oldására.
Tanuld meg hogy vezetheted tanítványaidat mélyebbre a gyógyulás, és tudatosság területén. A képzés egyaránt ajánlott
Yin Jóga gyakorlóknak és Yin jóga tanároknak, és mindenkinek, aki szeretné kezébe venni az egészségét és megtanulni, hogyan hozza magát testileg, lelkileg, szellemileg egyensúlyba.
Az aku-yin képzés egy varázslatos képzés, mely a HKO (hagyományos kínai gyógyászat), a kínai akupresszúra és 5 elemterápia elméletére és gyakorlatára épül. Valamint a tudatos lélekzetre és persze a yin jógára.
JELENTKEZÉS
Ez a 40 órás egyedülálló Aku-Yin jóga képzés önmagában is választható, de része a 200 órás yin jóga oktatói képzésnek is.
Elvégezheted önmagában is, önmagadért, vagy a teljes 200 órás képzés részeként.
Fontos, hogy rendelkezz Yin alapismeretekkel, hiszen azokra építkezünk majd ebben a tanfolyamban.
Különböző részvételi módok közül választhatsz:
– Online, felvételről, a saját ritmusodban haladva
– Személyesen Bp-en Június 22-26 között (10-18h) Bp. V. ker
– Online élőben június 22-26, live streamingen keresztül.
RÉSZVÉTELI DÍJ
REGISZTRÁLJ MOST KEDVEZMÉNNYEL, 370 € helyett most 270€-ért ! Június 10-ig.
Június 10 után a normál díj fizetendő (370 €)
Az ár magában foglalja az összes anyaghoz való hozzáférést (az előadásokról videó felvétel is készül), egy privát FB-csoporthoz hozzáférést, ahol tapasztalatokat lehet megosztani és támogatást kaphatsz, kérdéseket tehetsz fel. Valamint a részletes tanfolyami jegyzetet, amelyet online formátumban küldünk el Neked.
Tanáraim, akiknek hálás vagyok:
dr. Li Ping, Wang Lifen és dr San Su
Sarah & Ty Powers (yin jóga és mindfulness, szervek energetikája és érzelmek)
A tudatos Lélekzet Mesterem: Dr. Norma Delaney
Shiva Rea, aki megtanított arra, hogy a jóga mindig az áramlásról szól.
A holisztikus, új élvonalbeli anatómia és fascia elméletek tanítója: Tom Myers és Art of Motion.
Lama Surya Das, és Daniel Odier, meditációs tanáraim.
Megjegyzés
Bár valóban hisszük, hogy tanfolyamunk hozzájárulhat a jobb egészséghez és jóléthez, egyértelműen kijelentjük, hogy a tanfolyam nem állítja, hogy meggyógyítana bármilyen orvosi betegségtől. Alternatívákat, inspirációt kínál számodra, hogy felfedezhesd, hogyan dolgozhatsz a megelőzésen, hogyan hozhatsz létre egyenletes energiaáramlást a testedben, és hogyan tudsz gondoskodni a modern időkben természetesen előforduló mentális, testi, érzelmi érzelmek kibillenéseiről. Bármely konkrét állapot esetén azt javasoljuk, hogy előbb kérd ki az orvosod tanácsát.
